四沖程機油SG和SJ是機油的兩種粘度等級。

SG級別機油屬于輕負荷發動機潤滑油，適用于3000轉以下的輕負荷發動機，具有潤滑、冷卻、清洗、密封、防腐等功效。

SJ級別機油屬于中負荷發動機潤滑油，適用于5000轉以下的發動機，具有冷卻、潤滑、清洗、防腐、保護金屬等作用。這種機油多用于一般公路和高速公路運輸，使用廣泛。

總之，這兩種機油都是四沖程機油，具有各自的使用范圍。